نقد و بررسی سافت ژل امگا فلکس هلث برست

سافت ژل امگا فلکس هلث برست حاوی کنسانتره روغن ماهی است و مقادیر بالایی از امگا ۳ را در خود جای داده است. کمک به سلامت سیستم قلبی عروقی یکی از مهم‌ترین فواید امگا ۳ برای بدن است. امگا ۳ از جمله اسیدهای چرب ضروری است که برای رشد و نمو طبیعی بدن ضروری به شمار می‌آید. مطالعات نشان داده است که مصرف روغن ماهی می‌تواند در بیماران عروق کرونر قلب خطر مرگ و میر را کاهش دهد. تنها گیاهان قادر به تولید اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. انسان و حیوانات تنها می‌توانند با غیر اشباع و طویل سازی آلفا لینولنیک اسید، DHA و EPA را بسازند. از آنجا که سرعت تبدیل ALA به DHA و EPA در بدن انسان کم است به همین جهت مصرف منابع حاوی امگا ۳ توصیه می شود. بهبود بیماری‌های التهابی مثل آرتریت روماتوئید، بهبود بیماری رینود، اگزما و پسوریازیس، جلوگیری از زوال عقل، بهبود آسم و بهبود افسردگی از دیگر مزایای استفاده از این سافت ژل است.

برخی از فواید روغن ماهی

همان طور که عنوان شد مصرف روغن ماهی به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. اما این روغن دارای فواید بسیار دیگری نیز هست. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف مکمل روغن ماهی در کنار رژیم غذایی یا ورزش، می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد. محققان می‌گویند افرادی که از دوره کودکی به قدر کافی امگا۳ به بدنشان نرسیده باشد، با ریسک بیشتر بیماری چشمی روبرو خواهند شد. تقویت سلامت مغز نیز یکی از بهترین خواص استفاده از روغن ماهی است. با استفاده از این ماده می‌توان از بروز آلزایمر در سنین پیری جلوگیری نمود. آرتروز یک بیماری التهابی است که منجر به درد شدید در مفاصل می‌شود. روغن ماهی در بهبود آرتروز نقشی موثر دارد.

جدول ترکیبات

چطور مصرف کنیم

روزانه ۲ کپسول همراه با غذا میل نمایید.