مکملهای مولتی ویتامین به براوردن نیازهای غذایی بدن کمک میکنند. مولتی ویتامینها حاوی هیچ گونه هورمون و یا دارویی نیستند. با اینحال، آنها ترکیبی از حداقل سه نوع ویتامین و مواد معدنی میباشند. مواد غذایی حیاتی که در رژیم غذایی ما وجود ندارد، میتوانند از طریق چنین محصولات مولتی ویتامینی تامین گردد، بنابراین، مولتی ویتامینها اساسا مکمل های غذایی میباشند. اثرات مثبت مصرف مولتی ویتامینها شامل سطوح انرژی بالا، چابکی، بهبود در بینایی و بهبود در هوشیاری ذهنی میباشد.نیازهای غذایی مردان و زنان باهمدیگر متفاوت میباشد. به طور مشابه، توصیههای مربوط به مکملهای ویتامینی برای میانسالان و افراد جوان نیز بسیار متفاوت میباشد. بنابراین، مهم است که محصولاتی را انتخاب کنیم که با در نظر گرفتن عواملی مانند سن و جنس، مناسب بدن ما باشد.
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
Vitamin A | 2500 IU | 125 % |
Vitamin D3 | 200 IU | 34 % |
Vitamin E | 29.8 IU | 90 % |
Vitamin B1 | 12 mg | 1200 % |
Vitamin B2 | 5 mg | 500 % |
Vitamin B3 | 20 mg | 170 % |
Vitamin B6 | 9 mg | 700 % |
Vitamin C | 60 mg | 70 % |
Pantothenic Acid | 10 mg | 200 % |
Copper | 1 mg | 110 % |
Iron | 6 mg | 33 % |
Magnesium | 60 mg | 15 % |
Manganese | 3 mg | 160 % |
Manganese | 3 mg | 160 % |
Zinc | 15 mg | 130 % |
L-Arginine | 20 mg | * |
L0Carnitine | 30 mg | * |
L-Methionine | 20 mg | * |
Bioflavonoids | 10 mg | * |
Ginseng | 20 mg | * |
Silicon | 10 mg | * |
Co-Q10 | 2 mg | * |
PABA | 20 mg | * |
Beta Carotene | 2 mg | * |
Folic Acid | 400 microgram | 100 % |
Vitamin B12 | 9 microgram | 500 % |
Biotin | 50 microgram | 170 % |
Chromium | 50 microgram | 200 % |
Lodine | 150 microgram | 100 % |
Selenium | 150 microgram | 270 % |
روزانه 1 عدد قرص فورمن همراه غذا یا طبق دستور پزشک مصرف شود.